「精力剤三便宝」vs精がつく食べ物といったらこれ「ウナギ」

精がつく食べ物は何？ときかれた時、まっさきに思いつくのがウナギだという方も多いでしょう。

なぜ、鰻を食べると精力がアップするといわれているのか、それは、うなぎに含まれているビタミンEのせいです。

ビタミンEには、抗酸化作用があり、血液の活性化酸素を除去してくれます。これにより、血流が若返ります。

生殖器の勃起には血行が関係しているので、血流が若返ることで、精力アップするというわけです。

鰻は、栄養豊富な食材で、ビタミンE以外にも、ビタミンA、ビタミンB、亜鉛なんかが含まれていて、どれも精力をつける効果が期待できます。

亜鉛なんかは、精子を生成するための必須のミネラルだったりします。

美味しくて食べれて、精力アップ！一石二鳥ですが、問題は、値段たいていの人には、鰻は、ちょっとしたぜいたく。毎日うな重、うな丼なんてわけには、いきません。

継続してとり続けるんなら、やはり精力剤の方が安くつくし便利ですね。

最後にウナギの豆知識を1つ。

ウナギの旬の季節がいつだか分かりますか？土用の丑の日の7月にあるし、夏バテ予防のイメージもあるので、夏だと思っている人も多いでしょうが違うんです。

ウナギの旬は、晩秋から初冬にかけてなんです。、ウナギが、冬眠に備えて体に養分を貯えるからです。秋から春全体で比べても夏のウナギの味は落ちちゃいます。

ウナギは、1年に1回。土用の丑の日だけなんて人がいたら、ほんとに美味しいウナギを知らないのかもしれないですね。五夜神一度冬のウナギを食べてみましょう。